نصائح طبيّة الى الطلاب في أيام الأمتحانات - منتديات بوابة الونشريس



الملاحظات


اضافة رد

قديم 2010-06-04, 12:43 AM
  #1

الاخضر
اوفياء المنتدى
 الصورة الرمزية الاخضر
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الموقع: الجزائر
المشاركات: 1,243
معدل تقييم المستوى: 11
الاخضر is on a distinguished road
الإتصال
Thumbs Up نصائح طبيّة الى الطلاب في أيام الأمتحانات



بسم الله الرحمن الرحيم.
بعد التحية والسلام : إلى كل من يحضر لإجتياز إمتحانات أو مسابقات إليكم بعض النصائح و الإرشادات.
د. مزاحم مبارك مال الله: هناك جملة من التوصيات التي نوجهها الى أبنائنا الطلبة لتساعدهم في أجتياز الأمتحانات بنجاح.
ولنتفق على أن الأمتحان هو خلاصة دراسة الطالب لما مضى من أيام، لذلك فمن(المفترض)أن الطالب كان يدرس ويحضّر وكذلك أنه أدّى أمتحانات شهرية أو فصلية في هذه المادة أو تلك، أي بمعنى أن المادة لم تعد غريبة عليه، ولكن الفرق أنه سيؤدي الأمتحان بشكل أجمالي مع المواد الأخرى وضمن فترة زمنية محددة.
وهذه بعض النصائح تخدم في الامتحانات:
1.لاتتأخر بالدراسة ليلاً، نم مبكراً وأنهض مبكراً.
2.إن النهوض المبكر يوم الأمتحان هو الأسلوب السليم للحفاظ على ما تعلمته وتعرفه لغرض أجراء الأختبار به.
3.أنت الأن تراجع المادة المعنية ولست بصدد حفظها لأنك سبق وأن درستها وأديت أمتحاناً فيها.
4.لاتدرس ضمن أجواء فيها ضوضاء، فمن شأن ذلك أن يؤثر على التركيز.
5.لاتستخدم السماعات في داخل أذنيك(سماعات الموبايل أو غيره).
6.لاتستخدم المنبهات والمنشطات، لاتشرب الشاي أو القهوة بكثرة، تناول وجبات غذائية متكاملة وخصوصاً الطازجة، تناول الفاكهة.
7.لا تدخن.
8.لاتدرس مع طالب أخر في أيام الأمتحانات فلكل طالب أسلوبه بالحفظ والتركيز.
9.لاترهق دماغك، خذ فترات أستراحة بين حين وأخر والأفضل أستنشاق الهواء المملؤ بالأوكسجين.
10.لاتعتقد أنك ستنسى ما درسته أو ما تدرسه، فهناك ذاكرة مختبأة في دماغك تنشط حال توفر المحفّز لها، ألا وهو الأمتحان.
11.لاتراجع المادة مع أقرانك ساعة الأمتحان، فذلك سيشوش التنسيق الفسيولوجي الذي برمجه دماغك.
12.لاترتبك أطلاقاً في يوم الأمتحان أو في قاعة الأمتحان،تأكد أن كل ما حفظته مترسخ في ذاكرتك المتأهبة للتحفيز،علماً أن فهم المادة يعني أنك ستجيب عن الأسئلة صح.
13.لاتتعجل بالأجابة، أبدأ بأجابة ما أنت متأكد من أنه صح، وأترك ما لا تعرفه أو نسيته،ثم عد اليه فتأكد أنك ستعرف الأجابة الصحيحة، ولاتحتار فعقلك يحتوي على كل ما يحتويه عقل زميلك الذي بجوارك وزميلك الذي سينجح وأنت معه بكل تأكيد.
14.لاتمسح أجاباتك الأولى التي وضعتها في حالة عدم تأكدك من الأجابة.
15.راجع أجاباتك قبل أن تغادر قاعة الأمتحان.
تقبلوا تحياتي. نتمنى أن لا تبخلوا علينا برودكم و آرائكم الطيبة.

توقيع : الاخضر

سأبقى أذكرك ما حييت منتدى :
*** بوابة الونشريس***.


مع تحيات :


قديم 2010-06-04, 05:09 PM
  #2

انا والقمر جيـران
عضو ماسي
 الصورة الرمزية انا والقمر جيـران
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الموقع: الجزائر
المشاركات: 1,323
معدل تقييم المستوى: 12
انا والقمر جيـران is on a distinguished road
الإتصال
افتراضي رد: نصائح طبيّة الى الطلاب في أيام الأمتحانات


توقيع : انا والقمر جيـران


فقط أنــا وأنت يا قمـر...؟؟؟





مواقع النشر

نصائح طبيّة الى الطلاب في أيام الأمتحانات



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 03:22 AM.